Cooper-testi tai UKK-kävely 22.9.

Tervetuloa testaamaan kuntoasi 12 minuutin Cooper-testillä tai UKK-kävelyllä hyvässä reserviläisseurassa Parkkimäkeen torstaina 22.9. klo 16:30. Kuntotesti järjestetään yhteistyössä Klaukkalan reserviläisten kanssa.
Ohjelmassa on ensin alkuverryttely ja sen jälkeen valittu testi. Testien jälkeen on sauna lämpimänä Salkolantien kerhotilalla.

Ensi keväänä järjestetään vastaavanlainen kuntotesti, joten kunnon kehittymisen seuraaminen onnistuu mainiosti tätä kautta. Ilmoittautumiset ja lisätiedustelut Akulle (aku.uusikari at gmail.com) tai Samillle (spiispa at gmail.com).